“拼搏·正青春”——都勻二中（黔南田家炳中學）開展高三團體輔導活動

在緊張的高三階段，為幫助高三學子舒緩壓力、激發潛能、增強信心，以更健康、陽光、積極的心態投入到備考中。2022年10月24日下午，在我校心理健康專職教師石佳佳的帶領下，為高三部分學生開展了主題為“拼搏·正青春”的團體輔導活動。

活動一開始，石老師播放了一首歌曲《青春》，以“聽歌猜活動”的小游戲激發出同學們的興趣，引出了本次團體輔導活動主題。

接著是“搶車位”的熱身活動，游戲規則為所有同學圍圈席地而坐，由一名同學先開始在圈外圍著圈跑步，隨機觸碰一名坐著的同學，該同學被觸碰到后要與其左右相鄰的同學一起跟著跑圈的同學往同一方向跑，四名同學搶三個空位，搶到的同學坐下來，最后一名沒有搶到空位的同學繼續跑圈，重復以上步驟，最后時間到時還沒有搶到車位的同學到圈中表演節目。

游戲中，同學們你追我跑，一片歡聲笑語，氣氛很快就活躍了起來。最后沒有搶到車位的同學給大家背誦了一首古詩。游戲后，同學們分享自己的游戲體驗，有人說到：“跑的過程中雖然很累，但是還沒有結束就要竭盡全力，咬牙堅持?！庇腥苏f到：“高考就如同一場賽跑，不僅是與別人的比賽，也是與自己的比賽，我們必須用盡全力，才能到達自己想要的位置?！?/p>

緊接著是主題活動“躍龍門”，每人挑選一張自己喜歡顏色的彩色A4紙并將其對折，在五分鐘內將紙撕成一個圈，每個小組選出合適的圈，讓小組所有成員從圈中穿過。

倒計時一開始，各小組就緊鑼密鼓地準備起來，大家小心翼翼地裁剪著手中的紙，最后一張小小的A4紙在同學們的巧手下竟然變成了一個又一個大圈，小組成員排好隊，快速而有序地從中穿過，速度最快的小組獲勝。

小組懲罰為“共跳七彩路”，小組成員需一起手搭肩，在指壓板上跳兔子舞，一個個幽默滑稽的畫面令人忍俊不禁，歡聲笑語充斥著整個運動場。

活動最后，全體同學大聲齊讀李大釗的《青春》選段，同學們飽含熱血、激情昂揚，以最飽滿的狀態，為自己唱響青春之歌、奮斗之章。石老師向同學們鼓勵道：“親愛的同學們，我們的征途是星辰大海，正青春的我們需要努力拼搏，乘風破浪，創造青春之未來?！?/p>

高中三年，我們有幸福美好的時光，我們有揮汗如雨的青春，我們有鴻鵠理想的志向。未來六月的高考，我們將一路拼搏，奔向似錦的前程，我們終將不負青春，抵達勝利的彼岸。