都勻二中（黔南田家炳中學）開展班主任戶外團體心理輔導體驗活動

清華大學心理系教授樊富珉老師在教育部組織的“國培計劃（2022）——高中教師心理健康教育在線培訓”中說過：團體心理輔導是以心理學理論和技術為基礎，在團體情境中提供心理幫助與指導的專業助人方法。一群人圍坐在一起，經過一次或幾次密集的互動，每個團體成員都會產生一些積極的改變，更加自信，更加健康，更加適應。團體輔導，神奇的圓圈，既是一種有效的心理健康教育方法，也是一種生動有趣的互動式教學方法，還是一種體驗式、參與式、合作式的學習方法。通過采取團體輔導的形式，面向全體學生并積極關注每一個人的心理健康，讓團體成員在人生路上克服種種難題和障礙，積極快樂地踏上成長之路。

2022年9月5日下午，為了幫助學生改善人際關系，讓學生更好地適應學校，增加班級凝聚力，由都勻二中（黔南田家炳中學）心理健康與生涯規劃教研組的石佳佳、周華瓊、劉玲三位老師共同帶領，開展了“團結一致風火輪”戶外團體心理主題班會的班主任體驗課，活動對象為高一高二全體班主任，活動地點在校園操場，本次體驗課結束后，將由各班班主任在未來一個月內，利用班會或下午第四節課的時間，帶領本班學生完成此次戶外團體心理主題活動。

在活動的開始，石老師先對大家進行了隨機分組，所有班主任圍成一個大圈，按“1、2、3、4”的順序進行循環報數，報數為相同數字的老師則分到同一組，將大家分成4個組后，就正式開始了本次心理團體輔導。

緊接著是熱身活動“七彩之路”，各小組每位成員先選一張彩色A4紙，然后小組的所有成員依次接龍的將彩色A4紙接龍搭成一條路，讓乒乓球順利的從起點滾到終點，在乒乓球滾動的過程中，不能停頓和掉落，如掉落，則需回到起點重新開始。

老師們一個個摩拳擦掌，一場激烈的比賽就此開始，要想讓乒乓球踏著七彩之路并且又快又穩地到達終點，不僅考驗老師們的計劃、組織、協調能力，更是考驗各小組團結一致、密切協作、克服困難的團隊精神，有的老師穩中求進，有條不紊地指引著乒乓球前行，有的老師在急切中亂了陣腳，乒乓球也跟著走得“慌慌張張”。四條“七彩之路”就這樣在操場一角或規整或歪扭地鋪開，老師們笑著、喊著、趕著，大家的熱情都積極地調動了起來，洋溢在一片輕松活躍的氛圍中，同時也初步體會到了團體合作的重要性。

接下來，便是本次團體輔導的主題活動——“團結一致風火輪”，每組需利用報紙、剪刀和膠布幾樣工具制作一個封閉的大紙圈，全組成員分成一縱隊站在圈中，推動大紙圈從起點滾動到終點，然后再原路返回，往返用時最短的組則為獲勝。其中，全組成員都必須踩著紙圈前進，途中如果有隊員踏出紙圈則視為犯規，全隊原地停5秒后繼續前進。滾動過程中如果紙圈發生斷裂，全隊必須停止，修補完好后才可繼續前進。

在大家都制作好大紙圈后，隨著石老師一聲令下，一場熱火朝天的比賽就此展開，四個小組你追我趕、爭先恐后。一開始，似乎大家都還沒有找到游戲的秘訣，前行得艱難而緩慢，經過一陣摸索和調整后，有的小組速度明顯加快了起來，但是跟在其后的小組也不甘落后，全組喊著“一二、一二”的口號奮起直追。大家既要保證速度，又要避免紙圈被破壞，還要時刻與隊友保持步調一致，每一位老師都斗志昂揚，為了小組的勝利，互相配合著、協調著，爭分奪秒地向前進。

正如老師們在活動中所體現出來的，“風火輪”是一個培養團隊精神的戶外素質拓展活動，在這個游戲中，可以培養組織計劃與協調能力，以及相互信任、團結合作的團隊精神。

經過一番激烈的角逐，終于產生出了本次活動的獲勝小組，落后的小組則在指壓板上接受懲罰。

在活動的結尾，老師們重新圍成一個圓圈，依次用一句話總結分享本次活動的體驗、感受和收獲，有的老師懂得了“團隊協作，共同進步，學會分享，學會聆聽，加強團隊意識”，有的老師懂得了“聚焦目標，群策群力，團結協作，重在體驗”，還有的老師懂得了“團輔活動有助于學生更快地融入班級體，增強團結意識，也能更好地處理人際關系”。

最后，石老師總結道：“團結就是力量，只有明確分工、相互合作、協調一致，發揮每個人的長處，聽取每個人的意見，把大家擰成一條繩，才能使團隊發揮出最大力量。在我們的班級中更是如此，班上的學生凝聚到一起了，才能推動班級朝著更好的方向發展，希望在此次活動后，各位老師都能按照規定，帶領本班學生完成此次主題活動，讓我們一起把這份團結精神傳遞下去，讓學生們更好地人際交往、適應學校、融入集體?！?/p>

一臺機器正常運轉依靠的是多個齒輪之間的緊密嚙合，一個班集體的前進也是如此，依靠的是學生之間的協調合作，希望在今后的日子中，老師們、學生們可以在一次次的合作中增進彼此之間的感情，在今后的學習和生活中建立起團隊合作自信，成為更好的自己。